
Булгур с овощами
Булгур (крупа из пропаренной дробленой пшеницы) обжаренный на подсолнечном масле и протушенный с луком, морковью, болгарским перцем и томатами.
Самостоятельное блюдо или гарнир питательный и полезный.
Состав
Крупа булгур, Масло подсолнечное, Томаты, Горошек зелёный с/м, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Соль
В 100 г
148.63 ккал
Белки
4.73 г
Жиры
4.66 г
Углеводы
21.94 г
140 Б
250 г